10 Vorteile von Omega-3 Fettsäuren

Omega-3 Fettsäuren sind unglaublich wichtig für Körper und Geist und bieten deshalb viele Vorteile. Das macht sie sogar zu einem wahren Champion unter den Nährstoffen. Wir verraten dir in diesem Artikel, warum Omega-3 Fettsäuren so wichtig sind und was du beachten musst, um deinen Bedarf am besten zu decken. Übersicht Was sind Omega-3 Fettsäuren? Warum …

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Hanf Apfelbrot

Hanf Apfelbrot

Das fruchtige Powerbrot Frische Äpfel, weihnachtliche Gewürze und die Hempions Power Zutaten machen das Hanf Apfelbrot zum absoluten Leckerbissen. Das Gebäck ist vor allem im Winter als süßer Nachtisch oder zum Kaffee sehr beliebt.   Übersicht Zutaten Zeitaufwand Schwierigkeitsgrad Zubereitung Nährwertgehalt Unser Hanf Apfelbrot ist vegan und nicht glutenfrei. Zutaten ½ kg geschälte Äpfel 100g …

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Goldene Hanfmilch

Hanfmilch mit Kurkuma

Goldene Hanfmilch für goldene Tage Das leckere Getränk für wahre Champions vitalisiert Körper und Geist. Die Omega-Fettsäuren aus Hanfsamen in Kombination mit Kurkuma, Ingwer und Zimt haben es in sich und bringen eine Reihe positiver Eigenschaften: stärken das Immunsystem hemmen Entzündungen regen den Kreislauf und weitere Körperfunktionen an Außerdem deckt ein Glas mit 250 ml …

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Hanf Bratling Patties

Hanfburger Rezept

Hanf Patties statt Hamburger In der vitalen Hanfküche musst du keineswegs auf Burger verzichten. Die leckeren Patties schmecken zu Salaten und Gemüse am besten, egal ob mit oder ohne Burgerbrot. Zudem sind die Hanf Bratlinge schnell zubereitet und somit eine echte Alternative zum Original.   Übersicht Zutaten Zeitaufwand Schwierigkeitsgrad Zubereitung Nährwertgehalt Die Hanf Bratlinge Patties …

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Hanf Granola

Hanf Granola bringt dich in den siebten Knusper-Himmel Das knusprige Frühstück für Champions: Unser Hanf Granola ist unwiderstehlich lecker und steckt voller Nähr- und Vitalstoffe: Essentielle Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren Hochwertiges und leicht verdauliches Protein Komplexe Kohlenhydrate und wertvolle Ballaststoffe Vitamine und Mineralstoffe   Übersicht Zutaten Zeitaufwand Schwierigkeitsgrad Zubereitung Nährwertgehalt In einer beschichteten Pfanne ist …

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Hanf Smoothie Bowl

Der fruchtige Vitaminmix: Hanf Smoothie Bowl Smoothie Bowls sind dick pürierte Früchte- und Gemüsemischungen zum Löffeln. Die Vitaminbomben werden in Schalen serviert und oftmals kunstvoll angerichtet. Dabei sind dir beim Verzieren, den Zutaten und auch bei den Toppings keine Grenzen gesetzt.   Übersicht Zutaten Zeitaufwand Schwierigkeitsgrad Zubereitung Nährwertgehalt Gewürze wie Vanille, Zimt, Orangenschale und Ingwer …

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Pfifferling Hanfpasta

Hanfpasta mit Pilzen

Die köstliche Kombination voller Power: Hanfpasta mit Pilzen Ein schnelles und veganes Rezept für Pasta mit frischen Pfifferlingen und Gemüse. Die perfekte Power-Mahlzeit zu Mittag oder am Abend. Vor allem zur Pilz-Saison machen frische Pfifferlinge aus den heimischen Wäldern das Gericht zu einem kulinarischen Highlight. Übersicht Zutaten Zeitaufwand Schwierigkeitsgrad Zubereitung Nährwertgehalt Natürlich kannst du genauso …

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Hanfreis Poké Bowl

Hanfreis Poké Bowl

Das knackige Wohlfühl-Menü voller Vitalstoffe Die Poké Bowl mit Hanfreis, knackigem Gemüse und Pilzen ist ein wahrer Augen- und Gaumenschmaus.  Poké Bowls haben ihre Wurzeln auf Hawaii und sind besonders leckere und gesunde Kreationen. Das Original besteht vor allem aus Reis, knackigem Gemüse und rohem Fisch. Für ein besonderes Geschmackserlebnis mit Hanf haben wir die …

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Hanf Energiekugeln

Hanf Energiekugeln

Hanf Energiekugeln sind der vitale Powersnack schlechthin Diese kleinen Kugeln liefern geballte Energie für Körper und Geist. Mit nur vier Zutaten werden die Hanf Energiekugeln absolut köstlich. Im Alltag und beim Sport sind die Kugeln somit dein optimaler Begleiter und sorgen für einen Power-Schub um einmal Vollgas zu geben. Dabei decken 4 bis 5 Kugeln …

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Crunchies Hanfeis

Hanfeis mit Crunchies

Das knusprige Eis-Erlebnis für Champions Mit diesem Rezept zauberst du cremig-nussiges Hanfeis ganz einfach selbst. Die Hanf  Crunchies machen das Eis zudem zu einem vitalen Knuspererlebnis der Extraklasse. Für ein gutes Gewissen sorgen die wertvollen Omega-Fette, Eiweiß und Mineralstoffe im Hanfeis. Für unser selbstgemachtes Hanfeis benötigst du übrigens keine Eismaschine. Wir erklären dir Schritt für …

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